Samorządowy Ośrodek Kultury w Cmolasie rozpoczął cykl zajęć jogi. Pierwsze spotkanie odbyło się 6 października, a kolejne zaplanowano na każdy wtorek w godzinach od 18:20 do 19:50.
Podczas zajęć uczestnicy wykonują kolejne pozycje, łącząc je z pracą z oddechem. W sali panuje spokój i pełne skupienie – relacjonują organizatorzy.
Osoby zainteresowane mogą uzyskać dodatkowe informacje pod numerem telefonu 17 2837295.
„Samorządowy Ośrodek Kultury w Cmolasie zaprasza na ZAJĘCIA JOGI w każdy WTOREK od godz. 18:20 do 19:50” – informują organizatorzy.
Zajęcia jogi to forma aktywności fizycznej, która poprawia elastyczność, redukuje stres i wspiera ogólne samopoczucie. Warto zabrać ze sobą wygodny strój i matę.
Źródło: Samorządowy Ośrodek Kultury w Cmolasie
Fot. facebook.com
